Manfaat Timun Laut Untuk Kesehatan Dan Kecantikan

Teripang Pasifik (Stichopus spesies dan anggota lain dari keluarga Holothurioidea) telah dihormati oleh koki Cina sejak zaman kuno. Secara khusus, makanan laut mentimun telah ditawarkan pada acara-acara khusus, terutama perayaan tahun baru.

Konfusius resep kuno, diterjemahkan secara kasar sebagai "The delapan dewa Crossing the Sea" dan dibuat dengan Laut mentimun, sirip ikan hiu, dan 5 macam ikan dan kerang, adalah salah satu hidangan klasik Perjamuan.

Laut mentimun bernilai-bersama dengan beberapa hidangan lainnya, seperti sirip hiu, ginseng, cordyceps, dan jamur-sebagai tonik pencegahan dan umur panjang penyakit. Tercatat sebagai agen obat dalam Bencao Congxin (baru kompilasi of Materia Medica) oleh Wu Yiluo tahun 1757.

Populer nama Cina untuk Teripang adalah haishen, yang berarti, secara kasar, ginseng laut. Hal ini sering dikenal dalam literatur medis sebagai fangcishen (fang = empat-sided, ci = berduri; mengacu tonjolan runcing yang berasal dari empat sisi) atau, dalam bentuk singkatan, fangshen.

Permintaan Asia Teripang telah begitu tinggi bahwa ini telah dikumpulkan dari Amerika Serikat dan negara-negara lain (misalnya, Australia, Filipina) untuk mendapatkan pasokan yang memadai. Atlantic Laut mentimun,

Cucumaria frondosa, telah dikumpulkan terutama untuk makanan, tetapi baru-baru ini telah diteliti sebagai sumber komponen obat, berkat upaya Coastside Bio sumber daya di Maine, dipimpin oleh Peter Collin.

PERSIAPAN DAN PENGGUNAAN TERIPANG

Untuk mempersiapkan Laut mentimun setelah itu adalah dikumpulkan, organ-organ internal akan dihapus, dan kotoran dan pasir dicuci dari rongga. Kemudian direbus dalam air asin dan kering di udara untuk mempertahankannya.

Ketika disediakan untuk digunakan dalam pembuatan makanan, keras, kering mentimun laut melunak. Proses cukup panjang, yang adalah mengapa makanan ini cenderung muncul di makan malam khusus dan banquets lebih begitu daripada dalam masakan sehari-hari.

Untuk melunakkan Teripang laut kering, petunjuk adalah: Tempatkan mentimun laut dalam panci dan tambahkan air dingin untuk menutup; Rendam selama minimal 12 jam; kemudian masak panas lebih rendah selama 1-2 jam; menambahkan lebih banyak air, sebagaimana diperlukan, untuk memastikan bahwa air selalu mencakup ketimun; Hapus dari panas dan biarkan dingin ke suhu kamar, kemudian Tiriskan.

Menurut analisis oleh prinsip-prinsip dari pengobatan tradisional Cina, Laut mentimun memelihara darah dan penting esensi (jing), meningkatkan ginjal qi (memperlakukan gangguan ginjal sistem, termasuk organ reproduksi), dan membasahi kekeringan (terutama dari usus).

Ini memiliki kualitas asin dan sifat pemanasan. Menggunakan obat umum Laut mentimun di Cina termasuk mengobati: kelemahan, impotensi, kelemahan dari usia, sembelit karena usus kekeringan, dan sering buang air kecil.

Sifat Teripang dapat dibandingkan dengan tertentu lainnya umum Cina tonik yang digunakan dalam terapi makanan, seperti cordyceps (dongchong xiacao; yang meningkatkan yang dan melembutkan kurang) dan jamur (yiner; yang memelihara yin dan yang melembutkan, tapi kurang efektif sebagai tonik darah).

Untuk kekurangan yin dan darah, terutama mewujudkan sebagai usus kekeringan, Teripang dikombinasikan dengan jamur membuat sup. Untuk impotensi, sering buang air kecil, dan tanda-tanda lain dari kekurangan ginjal, Teripang dimasak dengan daging kambing.

Untuk bergizi esensi dan darah pada orang yang menderita dari kekurusan, dikombinasikan dalam sup dengan daging babi.

Dari sudut pandang gizi, Teripang adalah makanan tonik ideal. Ada yang lebih tinggi protein (pada 55%) dari hampir semua makanan lain kecuali putih telur (di 99%) dan memiliki 10-16% mucopolysaccharides, zat yang digunakan untuk membangun tulang rawan. Teripang rendah lemak daripada kebanyakan makanan lain.

TERIPANG SEBAGAI SUPLEMEN GIZI

Dari sudut pandang kedokteran modern, Teripang adalah sumber yang berharga dari beberapa jenis zat yang dapat berfungsi sebagai produk kesehatan alami, dan, mungkin, dikembangkan sebagai obat.

Karena Laut mentimun dikonsumsi sebagai makanan oleh segmen kecil dari populasi di luar Asia Timur, kebanyakan orang tidak memiliki akses ke komponennya bermanfaat. Dengan demikian, ekstrak bahan diinginkan Laut mentimun dimasukkan ke dalam format yang mudah mengkonsumsi, seperti kapsul (hard dan soft agar-agar) dan tablet.

Laut mentimun, memiliki tubuh cartilagenous, berfungsi sebagai sumber yang kaya mucopolysaccharides, terutama kondroitin sulfat, yang terkenal karena kemampuannya untuk obat asam urat dan untuk mengurangi rasa sakit radang sendi, terutama yang Osteoartritis sesedikit 3 gram per hari kering mentimun laut telah membantu secara signifikan mengurangi artralgia. Kondroitin 's tindakan mirip dengan Glukosamin sulfat, blok bangunan utama kondroitin.

Kondroitin blok bangunan; yang tersisa adalah tata letak kimia, menampilkan satu blok bangunan yang dapat diulang berkali-kali; ini pada dasarnya adalah sebuah molekul glukosa (kiri ramuan) dan glukosamin molekul (bagian kanan), yang telah sulfated (O3S Custom, di atas). Blok bangunan ini digambarkan di sebelah kanan dalam representasi tiga dimensi.

Rantai panjang polisakarida sulfated, seperti kondroitin, juga menghambat virus; ada paten Jepang untuk Laut mentimun kondroitin sulfat untuk HIV terapi berdasarkan tindakan ini, dan lain sulfated polisakarida dari rumput laut telah dipatenkan sebagai inhibitor virus herpes.

Kondroitin biasanya diperoleh dalam jumlah komersial dari sapi trakea atau hiu tulang rawan (termasuk sirip ikan hiu), sementara Glukosamin sulfat Diperoleh dari kerang dari udang dan kepiting.

Senyawa ini juga ditemukan dalam tanduk rusa, yang tidak praktis sumber untuk ekstraksi karena kelangkaan dan biaya, tetapi kemungkinan bahwa glukosamin dan kondroitin yang signifikan kontributor tindakan obat tanduk rusa.

Rusia, Jepang, Cina, dan Studi mengungkapkan bahwa Teripang juga mengandung saponin (triterpin glikosida).

Senyawa ini memiliki struktur mirip dengan unsur aktif ginseng, ganoderma dan herbal tonik terkenal lainnya. Studi Farmakologi menunjukkan sifat anti-inflamasi dan antikanker Saponins Laut mentimun.

Selain itu, minyak Laut mentimun mengandung dua fraksi anti-inflamasi. Satu fraksi memiliki ciri khas asam lemak yang ditemukan dalam ikan; mereka dapat digunakan sebagai pengganti minyak ikan mengurangi inflamasi produk sampingan dari metabolisme lemak, dan untuk memberi makan otak dan jantung.

Kandungan utama kepentingan dalam minyak ikan adalah EPA (asam eicosapentaenoic juga ditemukan di Laut mentimun, dan DHA (docosahaenoic asam), unik untuk ikan:

Sebagian kecil minyak adalah campuran asam lemak rantai cabang, terutama 12-MTA (methyltetradecanoic asam).

Ini senyawa, dan semakin banyak belajar varian, 13-MTA, yang ampuh inhibitor 5-asap (lypoxygenase) sistem enzim. 5-asap inhibitor adalah salah satu bidang utama pengembangan obat modern, dengan rencana berkembang menggunakan senyawa dalam pengobatan asma, kolitis ulseratif, dan artritis.

Selain itu, efek menghambat kanker telah diamati dalam penelitian pendahuluan dengan kanker prostat jalur sel dan sel-sel kanker manusia lain asam lemak ini diperkirakan dihasilkan oleh bakteri yang hidup di dalam Teripang; mereka juga diproduksi oleh bakteri dalam organisme laut lain, seperti spons dan tunicata.

Read more

Faktor penyebab haid tidak lancar

Faktor penyebab haid tidak lancar – mengalami haid itu tidak teratur atau ngacak, seperti dua bulan sekali, sekali dua bulan, dan bahkan ada yang mengalami masa menstrusai selama dua minggu. Hal ini masih dianggap wajar, ketika baru dalam mengalami menstruasi. Dan jika bukan pertama kalinya, bisa dengan melakuan pengecekan atau konsultasi pada dokter. Siapa tau ada kelainan tertentu yang sedang terjadi pada diri Anda. Dalam melakukan hal apapun, jika sedang mengalami gangguan haid Obat Nyeri Haid Di Apotik pasti tidak seratus persen fokus, terhadap pekerjaannya. Dan tanda tandanya pun juga akan dialami pada anggota tubuh, yaitu ketiak, pinggul, dan kepala, serta mengalami pegal pegal.

haid yang tidak teratur itu bisa disebabkan dengan berbagai macam penyebab yang ada. Haid ini, dialami pada wanita saja, dan bukan untuk pria. Dan haid merupakan darah kotor yang dikeluarkan melalu organ intim wanita. Apabila mengalami haid ini akan berlangsung selama 7 hari atau seminggu. Biasanya orang yang sudah mengalami menstruasi ini, akan disebut masa pubertas pada wanita, dan Obat Untuk Melancarkan Haid Di Apotik masa pubertas itu akan diawali pada umur 11 tahun itu mayoritasnya. Jika sudah mengalami hal seperti ini berarti menadakan bahwa tubuh yang semulanya kecil menjadi membesar.

Faktor penyebab haid tidak teratur 

Ada beberapa hal dari faktor penyebab haid tidak teratur atau tidak lancar oleh wanita. dan penyebabnya seperti :

• Masa menopause

Faktor penyebab haid tidak teratur adalah masa menopause. Menopause wanita adalah dimana dalam menjalankan kegiatan menstruasi atau haid itu sudah berhenti. masa menopause ini bisa terjadi pada usia dini ataupun tua. Jika terjadi pada usia dini sangat disayangkan sekali untuk nasalkah ini. dan menopause ini bisa terjadi pada pria dan wanita. oleh karena itu, kalian harus bisa menjalankan Obat Telat Datang Bulan Di Apotik kegiatan hidup yang sehat dan baik, agar terhindar dan menstruasi yang tidak teratur dan tidak lancar. Yang umumnya dengan kejadian ini, dapat membuat tbuh Anda menjadi kurang baik dan kurang sehat. Dan pasti ada sesuatu penyakit yang menyempil didalam tubuh kalian. Haruslaha buru buru melakukan tindakan yang seharusnya memang dilakukan, dan jangan sampai ditunda tunda. Karena sesuatu yang ditunda itu yang ujungnya pasti tidak enak dan akan menyebabkan resiko tersendiri.

• Emosional

Emoisional sama berhubungan dengan hormon. Hormon itu mempunyai beberapa tingkatan. Bukan lagi, jika mengalami haid atau menstruasi pasti akan mengalami emosional yang sangat tinggi. dan faktor penyebab haid tidak teratur ini bisa disebabkan oleh emosional. Stress juga termasuk emosional yang paling sering dialami oleh semua orang. Stress merupakan penyakit yang menyerang ada pola pikir Obat Memperlancar Haid Di Apotik kalian, yang ujung ujungnya pasti akan mengalami depresi. Yang bisa membuat kalian menjadi gila. Jadi jika tidak inkgin mengalami hal seperti, jagalah diri baik baik, agar tidak mudah mengalami hal seperti ini,  yang bisa menyebabkan menstruasi tidak teratur pada perempuan. Bila jika sudah menghilangkan ke stressan tetapi masih sama. Harus melakukan tindakan yang cepat.

• Kelenjar tiroid

Kelenjar tiroid merupakan faktor penyebab haid tidak teratur atau tidak lancar pada wanita. Dan kelenjar tiroid ini  bisa terjadi karena mengalami gangguan pada dinding rahim. Jadi jika mengalami hal seperti,a harus segera melakukan tindakan, dengan menggunakan tenaga ahli medis. Memang Obat Pelancar Haid dalam masalah biaya juga yang dikeluarkan sangat banyak. Tetapi jangan usah takut, ini demi keselamatan kalian. Beberapa oranjg banyak yang belum tahu tentang masalah ini, yang dapat menyebabkan menstruasi tidak lancar atau tersumbat. Dalam hal ini, dan jika kalian sudah membaca artikel ini, bisa tahu, ternyata kelenjar dan haid memiliki hubungan.

• Jamur yang menyerang pada rahim

Jamur pada dinding rahim itu merupkan dari faktor penyebab haid tidak teratur dan tidak lancar. Jamur ini bisa terdeksi oleh alat yang ada dirumah sakiit, dan jika ingin memeriksanya, itu lebih bagus, karena Anda bisa mengetahuinya dan melakukan tindakan yang tepat. Jamur itu bisa datang karena ulah Anda sendiri dan juga bisa disebabkan oleh faktor makanan yang ada. Makanan yang kotor bisa  Obat Terlambat Haid Di Apotik menyebabkan hal ini terjadi. Dan makanan yang kotor seperti makanan yang ada dipinggir jalan dan tidak memiliki kandungan karbohidrat, serat, vitamin, dan protein. Didalam tubuh manusia harus menyerap makanan seperti ini, jika tidak akan menyebabkan penyakit yang datang secara mudah dan secara diam diam tanpa kalian ketahui. Adanya jamur atau bakteri pada dinding rahin itu sangat bahaya sekali. Jadi hindarilah makanan yang kalian anggap tidak baik, karena bisa berujung dengan tubuh Anda.

• Kegemukan

Kegemukan atau obesitas itu sama cuma penyebutannya saja yang berbeda. Kegemukan ini bisa disebabkan oleh berbagai macam penyebab. Dan makanan tersebut adalah makanan yang memiliki kandungan lemak tinggi dan rasa manis yang tinggi. tetapi yang lebih dominan adalah lemak. Makanannya seperti daging dan semacamnya. Hal inilah yang harus dikurangi, atau dijauhkan dari asupan Anda. karena Obat Haid Tidak Teratur Di Apotik faktor penyebab haid tidak teratur juga bisa diseban oleh orang yang bertubuh gemuk. Orang yang bertubuh gemuk itu, orang yang sudah kalau mau ngapa ngapain. Dan akan mudah ngos ngossan serta mengalami tidur mendengkur. Tidur mendengkur sama saja dengana tidur ngorok yang akan terjadi pada Anda, karena mengalami penumpukkan pada bagian leher. Jadi hiduplah sehat selagi masih bisa.

• Haid pertama

Haid pertama merupakan haid yang bisa dikatakan dengan kata pubertas. Yang biasanaya akan mengalami masa masa haid yang tidak biasa. Faktor penyebab haid tidak teratur adalah bisa disebabkan oleh haid pertama. Menurut saya, haid pertama itu, jika mengalami menstruasi masih dilongkap atau tidak teratur.

Read more

Cara Mengobati Nyeri Haid Secara Alami

Cara Mengobati Nyeri Haid Secara Alami – Menstruasi atau haid adalah siklus yang lancar pada setiap wanita dan terjadi setiap bulan. Hal ini menjadi suatu yang normal jika terjadi pada wanita normal. Biasanya jika sedang haid, gangguan yang sering terjadi saat haid datang adalah nyeri haid. Nyeri haid ini biasanya terjadi karena disebabkan tidak seimbangnya hormon dan juga faktor psikologis. Rasa sakit haid ini biasanya terjadi karena sekresi yang mengalami peningkatan pada hormon prostaglandin yang membuat penderitanya harus minum Obat Nyeri Haid yang khsusu bisa mengatasi masalah ini. Hormon ini diproduksi secara alami di dalam tubuh wanita.

Hormon prostaglandin ini bisa menyebabkan kontraksi di uterus yang menyebabkan nyeri haid. Nyeri haid bisa juga disebabkan karena adanya kista endoetriosis di dalam rahim, posisi uterus dan juga radang panggul serta masalah lainnya. Nyeri sakit haid tidak selalu dikatakan berbahaya. Jika Anda melakukan pemeriksaan dan tidak ditemukan kelainan yang menjadi faktor pemicu penyakit yang membahayakan tubuh, maka cara mengobati sakit haid ini bisa dilakukan dengan cara alami.

Namun, jika pada pemeriksaan ditemukan beberapa hal yang menjadi faktor pemicu terjadinya endometriosis pada wanita, penyakit kista, abnormalitas pada saluran intim, dan juga mioma, maka penanganannya membutuhkan penanganan lebih lanjut dalam hal pemakaian Obat Untuk Melancarkan Haid atau bisa saja dilakukan tindakan operasi. Hal paling penting yang harus diperhatikan dan dilakukan saat sedang menstruasi adalah sebelum Anda minum obat sakit perut atau pereda kram, maka sebaiknya lakukan konsultasi terlebih dahulu pada dokter mengenai obat yang Anda minum karena obat anti sakit haid biasanya mempunyai efek samping seperti rasa sakit yang timbul di ulu hati, rasa mual, perut kembung dan bahkan juga bisa menimbulkan tukak lambung. Ada beberapa tips yang bisa dilakukan untuk membantu mengurangi dan meredakan rasa sakit haid. Salah satu caranya bisa dilakukan dengan menerapkan aktivitas olahraga yang dilakukan dengan rutin seperti berjalan kaki, renang, dan juga bersepeda santai.

Cara mengobati nyeri haid secara alami bisa dilakukan dengan memanfaatkan bahan-bahan alami. Bahan-bahan alami ini adalah bahan yang tidak akan memberikan efek samping. Cara mengobati nyeri haid dengan mentimun bisa dimanfaatkan untuk mengatasi masalah haid yang tidak lancar dan tidak teratur. Cara membuat ramuan ini adalah dengan menghaluskan terlebih dahulu daun cocor bebek, kemudian 5 jari labu air, 5 buah majakan, 1 buah mentimun, 10 lembar daun dadap serep, 10 lembar daun sambaing colok. Cara membuat ramuan Obat Telat Datang Bulan dengan bahan diatas adalah dengan tambahkan bahan-bahan tersebut dengan air garam. Kemudian diusapkan ke perut bagian bawah dan balutlah. Hal ini dilakukan sebanyak 2 kali dalam sehari.

Cara mengobati nyeri haid secara alami dengan menggunakan cengkeh caranya adalah dengan merebus 7 butir ketumbar, 5 buah cengkeh, 10 gram kunyit, 5 gram biji pala. Rebus dengan 400 cc air hingga yang tersisa hanya setengahnya saja, kemudian ramuan ini diminum selagi hangat. Cara mengobati nyeri haid secara alami dengan menggunakan lengkuas. Ambilah lengkuas sebesar 1 ibu jari, kunyit setelunjuk kemudian di cuci hingga bersih dan dikupas serta dimemarkan. Ambilah 1 sendok makan ketumbar, tiga tanaman meniran dengan akarnya.

Dan seluruh bahan kemudian direbus dengan empat gelas air hingga yang tersisa hanyalah setengahnya saja. Kemudian saring dan gunakanlah untuk dua hari. Ramuan Obat Memperlancar Haid ini diminum pagi dan juga sore hari masing-masing sebanyak ½ gelas. Obat nyeri haid seperti diatas bisa didukung ekeftivitasnya dengan cara makan makanan yang sehat. Makanan yang sehat merupakan salah satu obat nyeri haid yang sangat baik untuk membantu mengurangi dan meredakan rasa sakit haid.

Caranya adalah hindarilah olahan dari makanan yang mengandung bahan kimia. Cobalah untuk makan makanan seperti serat yang berasal dari sayuran dan juga buah-buahan. Selain itu juga, sebaiknya jangan lupa untuk minum air putih sebanyak 8 gelas dalam sehari. Karena manfaat air putih salah satunya adalah untuk membantu melancarkan sirkulasi darah agar lebih lancar dan lebih baik. Obat nyeri haid lainnya adalah dengan menghindari makanan yang bersuhu dingin. Salah satu jenis makanan tersebut adalah es krim.

Dengan melakukan olahraga secara teratur saat sedang siklus haid atau menstruasi tidak lanjur sebaiknya jangan dilakukan terlalu berat. Melakukan olahraga ringan seperti yang dijelaskan diatas saja untuk membantu mengurangi serta meredakan rasa sakit haid. Konsumsilah Obat Pelancar Haid yang mengandung minyak ikan atau juga vitamin E serta vitamin B6 yang bisa sangat membantu Anda untuk membantu mengurangi rasa sakit haid. Mengonsumsi makanan yang rendah lemak akan sangat dianjrkan dibandingkan minum obat sakit perut disaat siklus haid sedang berlangsung. Namun, jika rasa sakit pada perut masih belum bisa diatasi juga maka Anda bisa mengompreskan botol yang berisi air hangat pada perut. Hal ini bertujuan untuk membantu melancarkan sistem peredaran darah dan bisa membuat otot menjadi lebih rileks dan tidak kaku.

Read more

Obat Sakit Maag Herbal Yang Cepat Dan Aman

Resep Obat Maag Herbal – Maag atau asam lambung atau dalam bahasa kedokteran disebut dengan gastritis yang merupakan penyakit yang menyerang organ pencernaan terutama lambung. Seseorang yang menderita maag atau sakit asam lambung, berawal dari gejala perut sering sakit, nyeri perut/kram perut, perut terasa sakit meski telah diisi makanan, mual rasa ingin muntah, pusing, perasaan tidak nyaman pada lambung.

Gejala-gejala diatas disebabkan oleh asuhan pola makan yang tidak teratur dan seringnya mengkonsumsi makanan yang kurang dari jumlah total asupan gizi dan nutrisi penting lainnya yang diperlukan oleh tubuh. Selain itu sering menunda waktu makan yang disibukkan oleh pekerjaan yang banyak menyita waktu istirahat dan sebab lainnya yang kemungkinan dibawa oleh faktor genetik. Ada 1 resep obat maag herbal yang dapat digunakan dan apabila dilakukan secara rutin dapat membantu menyembuhkan sakit maag dan gangguan lambung lainnya, yakni :

1. Resep Obat Maag Herbal Sediakan 1/2 gram daun salam yang masih segar 2. Kemudian cuci bersih daun salam tersebut 3. Sediakan pula gula jawa atau gula merah secukupnya 4. Masak daun salam bersama gula merah dengan takaran 2 gelas air, dimasak hingga mendidih 5. Rebus hingga tersisa 1 gelas 6. Kemudian saring dan minum airnya selagi hangat.

Untuk mengobati maag yang paling tepat adalah mencegah terjadinya penyakit maag. Dibawah ini beberapa cara mencegah penyakit maag adalah :

1. Makan dengan teratur dan sesuai dengan jadwal
2. Makan buah-buahan dan sayuran yang mengandung serat tinggi.
3. Hindarilah jenis makanan yang asam, mengandung lemak, dan pedas, karena makanan jenis ini akan membuat keadaan maag menjadi semakin parah.
4. Jangan minum susu, karena kandungan laktosa serta kalsium yang ada di dalam lemak susu bisa membuat terjadinya sekresi pada asam lambung meningkat. Anda bisa menggunakan susu krim atau susu yang mengandung rendah lemak.
5. Membatasi jenis makanan yang mengandung asam seperti buah jeruk, karena akan membuat saluran pencernaan menjadi luka.
6. Sebaiknya untuk Anda penderita maag jangan merokok.
7. Minumlah obat antasida yang bisa meredakan nyeri.

Selain dengan melakukan pencegahan diatas, cara mengobati penyakit maag dengan menggunakan resep obat maag herbal juga bisa Anda buat sendiri dirumah. Selain mudah dibuat, aman Anda juga hanya membutuhkan bahan-bahan yang harganya terjangkau. Salah satu resep obat maag herbal adalah tepung kanji. Cara membuat resep obat maag herbal adalah :

1. Ambillah tepung kanji kurang lebih sebanyak 1 ons.
2. Sangrailah tepung kanji tersebut sampai warnanya seperti kekuning-kuningan.
3. Jika sudah disangrai, maka tambahkan 2 sendok tepung kanji tersebut dicampur dengan setengah gelas air panas.
4. Dan biarkan campuran dari 2 sendok tepung kanji yang sudah disangrai tadi menjadi agak dingin, kemudian diminum.
5. Lakukanlah cara ini setiap hari selama kurang lebih satu minggu sampai maag Anda mereda.

Mungkin Anda merasa aneh, karena tepung kanji digunakan sebagai resep obat tukak lambung herbal. Karena penyakit maag merupakan salah satu jenis penyakit yang mennyerang bagian lambung kita, maka luka dan peradangan yang terjadi pada lambung kita harus diatasi. Luka yang muncul di lambung ini akan menyebabkan rasa mulas, perih pada bagian perut kita. Karena tepung kanji bukan hanya digunakan sebagai bahan dasar pembuat bakso, dan juga untuk pisang goreng, namun tepung kanji bisa digunakan sebagai obat untuk mengatasi penyakit maag. Obat maag herbal juga selain dengan menggunakan tepung kanji, bisa dibuat ramuan dari bahan dasar madu. Madu mempunyai manfaat baik untuk kesehatan pencernaan, yakni adalah :

1. Membantu menurunkan asam lambung.
2. Membantu menyehatkan perut sebagai pengobatan kanker dan juga untuk mengatasi peradangan yang terjadi pada usus.
3. Bisa membantu mencegah terjadinya penumpukan kandungan asam lebah yang memberikan pengaruh dari bakteri pada usus.
4. Membantu mencegah terjadinya sembelit atau masalah susah buang air besar.
5. Sebagai salah satu sumber gizi yang sangat dibutuhkan oeh jaringan liver.

Beberapa bahan alami lainnya yang bisa dimanfaatkan sebagai obat alami maag adalah kunyit. Kunyit merupakan salah satu obat maag yang alami. Cara membuat ramuan obat sakit maag dari bahan kunyit adalah dengan cara mencuci terlebih dahulu kunyit sampai bersih dan kemudian minumlah air perasan kunyit yang sudah dibakar terlebih dahulu. Selain kunyit temulawak juga bermanfaat untuk mengobati masalah maag. Temulawak bisa membantu untuk meredakan sakit maag, cara membuat ramuan terbuat dari temukawak adalah merebus temulawak sampai mendidih, dan kemudian ramuan dari rebusan temulawak ini diminum dengan teratur sampai penyakit maag hilang. Itulah informasi mengenai penyakit maag dan cara mengatasinya. Semoga bermanfaat untuk Anda.

Read more

8 Makanan Penurun Gula Darah Tinggi

Didalam kebanyakan kasus bagi penderita Diabetes Melitus sendiri terjadi oleh karena pola makan dan jenis makanan yang dikonsumsi cenderung bisa memicu terjadinya penyakit kencing manis (DM) khususnya pada penyakit diabetes type 2.

Dengan menahan dan mengendalikan makanan yang berpotensi meningkatkan kadar gula dalam darah, maka akan memperkecil resiko dampak dari penyakit kencing manis dan juga  untuk tetap menjaga kadar gula dalam darah selalu dalam ambang atas normal.

Untuk itu sangatlah diperlukan pengetahuan mengenai jenis makanan dan minuman apa yang dapat menimbulkan kadar gula darah naik dan sebaliknya makanan dan minuman apa saja yang mampu menurunkan kadar gula dalam darah dengan efektif.

Pada kesempatan ini kami ingin sedikit memberikan informasi terkait dengan makanan dan minuman apa saja yang mampu membantu penderita diabetes melitus ini menurunkan kadar gula dalam darahnya, diantaranya adalah :

1. Sayur Pare

sayur pare menurunkan kadar gula darahSayur yang pertumbuhannya dengan cara  merambat ini yang telah lama dimanfaatkan oleh masyarakat asia khususnya sebagai bahan makanan dan juga biasa digunakan untuk bahan pengobatan. Sayur pare ini memiliki rasa yang pahit, dibalik rasa pahitnya ini pulalah sayur pare memiliki khasiat sebagai penurun kadar gula dalam darah yang sangat efektif. Selain itu, pare juga bermanfaat sebagai obat tukak lambung atau sakit maag yang bisa di konsumsi dengan rutin.

2.  Konsumsi bawang Putih

Bumbu masak yang biasanya ada didapur ini dapat juga digunakan sebagai obat alami penurun kadar gula yang baik, dikarenakan didalam bawang ini banyak kandungan senyawa aktifnya  antara lain seperti allicin dan juga senyawa alil propil disulfida.

3. Cinnamon (rempah kayu manis)

Rempah yang berasal dari dan diambil dari pohon kayu manis (kulitnya saja) selain sebagai rempah-rempah dalam masakan maupun minuman dapat juga dijadikan alternatif lain penurun gula darah, dan juga didalam kulit kayu manis ini kaya akan antioksidan yang baik untuk tubuh.

4. Oatmeal

Bahan makanan pengganti seperti oat yang berasal dari jenis biji-bijian ini kaya akan serat baik seperti serat beta-glucan. Selain berguna sebagai obat sakit maag, Kandungan serat yang sangat banyak dan baik ini mampu dengan efektif menurunkan dan menormalkan kadar gula didalam tubuh. Tak hanya itu oatmeal ini juga bisa membantu anda dalam hal menurunkan berat badan / diet sehat yang optimal.

5. Buah Apel

apel penurun gula dalam darahDengan hanya mengkonsumsi buah apel setidaknya 1 buah perharinya dapat memperkecil resiko terkena penyakit diabetes tipe 2, dan juga didalam buah apel ini banyak zat pektinnya yang berkhasiat dalam hal mengurangi kadar gula dalam darah.

6. Kacang Kedelai

Biji kacang kedelai ini merupakan bahan makanan dan minuman yang kaya manfaat, serat dan juga zat protein tinggi. Makanan dan minuman olahan dari kacang kedelai ini juga sangat baik dikonsumsi oleh penderita kencing manis, namun dengan catatan tidak ditambah dengan bahan tambahan lainnya. Disamping memberi manfaat untuk gula darah, kacang kedelai juga bermanfaat sebagai obat asam lambung untuk membantu mengatasi penyakit asam lambung pada pria dan wanita.

7. Cabe

Beruntung bagi anda yang suka dengan makanan pedas, cabe yang membuat sensasi pedas dan dapat  membuat lidah seperti terbakar ini juga mampu meningkatkan insulin, kaya antioksidan, mengandung vitamin c yang tinggi dan juga karotenoid. cabe tak hanya pedas namun juga berkhasiat.

8. Teh Hijau

Sejak dahulu teh hijau ini digunakan oleh bangsa cina dan jepang dan dikonsumsi dalam kehidupan sehari-harinya. Ternyata dibalik nikmatnya meminum teh hijau ini, ada kebaikan dari alam yakni dapat mengendalikan kadar gula dalam darah agar selalu stabil dan juga menambah aktifitas dari produksi insulin.

Penyakit diabetes melitus memang berbahaya dapat mengakibatkan dan memicu terjadinya komplikasi berat seperti penyakit sistem kardiovaskular (jantung), stroke dan penyakit berbahaya lainnya. Untuk itu bijaklah dengan memilih makanan dan minuman apa yang baik untuk anda, dikarenakan segala penyakit itu berasal dari apa yang kita lakukan dan kita perbuat. Semoga bermanfaat, amin.

Read more

Gula Darah Normal Pada Tubuh

Memiliki kadar gula darah normal pada tubuh sangat penting karena bisa menunjang kinerja tubuh dan membuat Anda tetap sehat. Namun apakah Anda tahu berapa kadar gula darah normal yang harus Anda miliki?

Sebenarnya kadar gula darah normal tidak berpatokan pada satu angka baku. Kadar ini bisa berubah seperti saat sebelum dan sesudah Anda makan atau juga saat waktunya tidur.

Seusai makan, sistem pencernaan Anda akan memecah karbohidrat menjadi gula atau glukosa yang bisa diserap oleh aliran darah. Zat tersebut sangat penting untuk sumber energi sel-sel tubuh Anda. Darah mengalirkan zat gula ini menuju sel-sel tubuh guna menjadikannya energi.

Namun, zat gula ini harus melewati sebuah ‘pintu’ untuk memasuki sel-sel tersebut. Hormon yang berperan dalam membuka ‘pintu’ itu adalah insulin. Insulin dihasilkan oleh pankreas. Setelah memasuki sel, zat gula ini akan dibakar menjadi energi yang bisa Anda pakai. Gula yang lebih akan disimpan di hati untuk dipakai di kemudian hari.

Berikut kisaran kadar gula darah normal pada tubuh:

• Sebelum makan: 70 - 130 mg/dL.
• Dua jam setelah makan: kurang dari 180 mg/dL.
• Setelah tidak makan (puasa) selama setidaknya delapan jam: kurang dari 100 mg/dL.
• Menjelang tidur: 100 – 140 mg/dL.

Cara Mempertahankan Kadar Gula Darah Normal

Menjaga kadar gula darah agar dalam angka normal sangat penting. Gula darah terlalu rendah (hipoglikemia) atau tinggi (hiperglikemia) bisa berdampak negatif pada tubuh Anda. Jika gula darah Anda di bawah 70 mg/dL maka Anda mengalami hipoglikemia. Anda dikatakan mengalami hiperglikemia jika kadar gula darah Anda lebih dari 200 mg/dL.

Efek terlalu rendahnya kadar gula darah antara lain:

• Tubuh lemas.
• Kulit pucat.
• Berkeringat.
• Kelelahan.
• Kelaparan.
• Gelisah.
• Sulit berkonsentrasi.
• Mudah marah.
• Kesemutan di area mulut.
• Tidak mampu berdiri atau berjalan.
• Kejang.
• Jantung berdebar.
• Efek terlalu tingginya kadar gula darah antara lain:
• Bobot tubuh berkurang.
• Nafsu makan meningkat.
• Tubuh lelah.
• Haus.
• Sering buang air kecil.
• Mudah gelisah.
• Penglihatan buram.
• Kulit mengering, memerah dan terasa panas.
• Sering infeksi gigi.

Artikel Terkait : Obat Tulang Tempurung Lutut Retak

Read more

Apakah selulit salahku?

Sebuah pertanyaan yang setua selulit itu sendiri. Banyak wanita, dan beberapa orang, merasa bahwa mereka selulit adalah hasil langsung dari beberapa tindakan atau di tindakan pada bagian mereka tapi apakah ini benar-benar terjadi? Saya akan mencoba untuk menjelaskan apa selulit, bagaimana hal ini terjadi dan dalam proses mudah-mudahan meringankan beberapa rasa bersalah yang beberapa dari Anda mungkin merasa.

Jadi apa adalah selulit?

Ini adalah perubahan dalam kulit yang terjadi pada kebanyakan wanita dan muncul sebagai dimpling atau 'keju' melihat tempat umumnya dari lambung ke bawah. Tampilan kulit yang berubah karena perubahan-perubahan struktural yang terjadi di bawah permukaan, yaitu lemak deposito mengumpulkan ada. Timbunan lemak ini terkandung dalam chambers dan dipisahkan oleh serat kolagen di bawah kulit. Kamar-kamar ini meningkat dalam ukuran untuk sejumlah alasan, termasuk:

Genetika - sana adalah kemungkinan warisan selulit,

Menjadi kelebihan berat badan - terlalu banyak lemak di setiap ruang,

Umur - serat menyusut dan mengencangkan menarik kulit 'ke bawah',

Hormon (estrogen) - merangsang penyimpanan lemak untuk tujuan seperti haid, kehamilan dan menyusui,

Sirkulasi darah miskin - serat menyusut karena kekurangan oksigen dan akumulasi dari produk-produk limbah yang mengakibatkan menceritakan kisah tampilan selulit,

Drainase getah bening miskin - produk-produk limbah dapat tidak dikeringkan dari daerah dan meningkatkan sel-sel lemak,

Latihan - atau kurangnya, dapat menjadi penyebab karena ada tidak meningkatkan aliran darah ke daerah-daerah,

Informasi Obat Baca Ini : Obat penurun Berat Badan

Makanan lemak tinggi - peningkatan asupan lemak dapat menyebabkan kelebihan lemak untuk disimpan di daerah masalah,

Matahari - paparan panjang matahari mempercepat proses penuaan kulit,

Diet - On dan off Diet menyebabkan tubuh untuk menyimpan lemak dalam area masalah dalam persiapan untuk berikutnya 'periode kelaparan', dan

Stres - gaya hidup sangat stres menyebabkan pelepasan hormon yang berhubungan dengan selulit muncul.

Bagaimana saya dapat menghindari selulit?

Jawaban singkatnya adalah, mungkin Anda tidak. Ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk mengurangi kemungkinan, jumlah dan waktu pada selulit yang akan muncul, tetapi bagi sebagian besar perempuan, Anda akan mengembangkan selulit pada tahap tertentu. Beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk menangkis kedatangannya adalah:

Diet - makan makanan yang tepat, rendah kalori yang terdiri dari sayuran, buah-buahan dan daging ramping. Menghindari tinggi lemak, makanan manis dan diproses.

Latihan - memiliki sebuah rezim latihan secara teratur yang terdiri dari setidaknya tiga sesi per minggu.

Slip, terpisah, menampar - Slip pada kemeja, terpisah pada tabir surya dan menampar topi ketika berada di bawah sinar matahari untuk waktu yang lama.

Menghindari stres - lebih mudah untuk mengatakan daripada dilakukan tetapi ada banyak teknik calmative yang dapat digunakan atau dioleskan dalam kebanyakan situasi.

Jadi itu adalah salahku?

Ya, eh... Tidak. Yah, mungkin. Sekarang bahwa Anda tahu apa faktor yang dapat menyebabkan munculnya selulit Anda dipersenjatai dengan alat yang diperlukan untuk membuat perubahan hidup Anda mudah-mudahan menunda atau mungkin menghindari penampilan. Untuk beberapa wanita, selulit akan muncul terlepas dari gaya hidup sehat tetapi terus ketekunan dan kepatuhan terhadap gaya hidup dapat mengurangi keparahan.

Jamu Kuat

Read more